Dieta para engordar

Boa tarde Maravilhosas!!!
Hoje vim compartilhar com vocês o mais novo projeto: minha DIETA PARA ENGORDAR.

Todos dizem que eu sou muito louca em querer ganhar alguns quilinhos...será?! Porém não estou satisfeita com o meu peso atual (pra dizer a verdade eu nunca fui gorda), desde novinha sempre fui magrinha, mas hoje cansei de me olhar no espelho e sentir que está faltando uma carninha a mais...rs
Decidi então procurar uma NUTRICIONISTA (que é o ideal a se fazer quando se trata de saúde e bem estar) para fazer um acompanhamento correto de alimentação. No dia 14/03 foi a minha 1º consulta, com direito a avaliação de peso, altura, massa corporal e revisão de exame, fiquei super feliz, pois realmente já estava esperando por isso há muito tempo. Minha nutricionista foi super legal comigo e me passou uma série de coisas que devo fazer e comer. 

Ela me disse também que pelo meu histórico familiar e principalmente pela minha altura, não tenho tendência nenhuma de ficar gorda e que eu devo me dedicar a essa nova dieta para obter o resultado que tanto espero. É o que eu pretendo fazer, pois esse se tornou o meu objetivo, quero ficar bem comigo mesma!!! 
Não tenho pretensão nenhuma de me tornar "a gostosona", apenas quero me sentir melhor!! Cada pessoa tem a necessidade de alguma coisa, algumas querem engordar, outras emagrecer (que é a grande maioria), outras querem cabelos compridos, outras curtos, enfim sempre algo mais não é mesmo?!
A partir de hoje vou dividir com você cada progresso de minha dieta, postarei minha foto no final do antes e depois, colocarei os dados de quando eu comecei e do gran finale.

DICA: para qualquer dieta, seja para engordar ou emagrecer é necessário o acompanhamento de um profissional, no caso um(a) nutricionista. E não tem pretexto de que tem que pagar para isso, pois eu consegui a minha consulta pela unidade de saúde do meu bairro. OK?!

       

   Então é isso galerinha, agora é dedicação, força de vontade e disciplina!!

Até o próximo post!!